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汗で加齢臭のもとを追い出す!入浴時にできる、オヤジの体臭対策

加齢臭を自覚している場合には、適度な汗をかくことが必要です。汗をかくということは体内の老廃物を排泄する重要な機能なのです。

若い人は、湯船に浸からずに、シャワーだけで清潔感を保つことで良いとは思うのですが、できれば、湯船に浸かり、汗をかくことが重要です。

日々の生活の中で、仕事が内勤の方はエアコンが整備されていますので汗をかくことも少ないと思います。汗腺の機能が落ちてしまいますので、老廃物を排出することができなくなってしまうのです。

シャワーは身体を清潔にするという意味ではとても重要なことですが、汗をかかないために、皮膚の角質などの不純物が毛穴に溜まってしまいます。

お風呂でニオイの元を洗い流そう

毛穴に不純物が溜まりますと、当然、体臭がきつくなります。適度な運動をすることも必要ですが、お風呂に入って、老廃物を排泄し、そしてキレイに石鹸などで身体を洗えば、老廃物がなくなり、清潔な肌を維持することができるのです。

石鹸にもこだわる必要もあると思います。加齢臭対策用の石鹸を利用すれば、加齢臭の防止や、肌の保護ができます。また抗菌作用のある石鹸を利用しますと、より効果が高いと思います。

体内の老廃物や不純物を対外に放出して、それをキレイに洗い流し、皮膚を常にキレイな状態にすることが大切なことなのです。

湯船に浸かることは面倒に思いがちですが、シャワーのみで、皮膚の汚れを落とすだけではなく、体内から不純物を出すためにも、汗をかくことが必要です。お風呂はもっとも簡単な加齢臭対策だと思います。

>>加齢臭の対策方法を今一度おさらい

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